本报讯 十年如一日的坚持锻炼会有什么收获？有人说是健康，有人说是活力，有人说是年轻，有人说是好胃口。上周日，杭州市上城区健美协会在年会上对有十年以上健美史的“练友”和突出贡献者进行了表彰。

　　“你知道我当初是怎么走进健身房的吗？”年过五旬的梁金根笑着问，原来十多年前的他不仅很胖，有近两百斤，身体也不太好，年年体检都有高血脂等福贵病。于是，他开始走上了健美之路，“人的一生也没几个十年，能这么长时间坚持下来，首先得有毅力和兴趣，而更重要的是对比。”梁金根说参加了运动后，体质好了，体形佳了，这些效果是自己每次训练的动力。在会上，杭州乐健体育休闲设备有限公司总经理吴奇云因连续五年资助民间健美比赛，也受到了表彰。

　　本报记者 杨静