天一天天暖起来，可我喊了多日的春天健身计划，至今迟迟没有启动。

　　每晚入睡时，却还要对老公说：老公，明早你晨练，一定叫我哦。结果，第二天清晨，我又一次被自己贪恋被窝的惰性打败。老公叫不动我，也懒得理我了，自顾下楼晨练去了。

　　糟糕的是，儿子随了我，也是个贪睡的主儿。和我比着睡，每早不到上学时间，绝不早起1分钟。唉，我躺在被窝里叹气地想，什么时候能有老公那种毅力，对健身痴心不改，无论春夏秋冬，都一如既往地坚定呢？迷米糊糊地想着，又进入梦乡，大好春光又被蹉跎。

　　老公终是看不下去了，说：看来，我这次不动真格的，不行了。不能眼见着你和儿子的体质越来越差，只顾自己身体好。全家人一起健康才能家和万事兴，我要在这个春天，吹响咱家的“健身集结号”。

　　老公还真是有毅力。从此以后，天天早晨，雷打不动，用四只闹钟赶跑了我和儿子的“瞌睡虫”。这还不说，他还在卧室的墙壁上，贴上了全家人的健身进度表。看着白纸红字，怎好意思再偷懒啊。赶紧穿衣起床，和儿子一起跟在老公的身后，下楼晨练。

　　先是做准备活动，然后，由老公带队跑步。老公和儿子一个在前，一个断后，我被夹在中间，大家齐喊“一二一”，沿着小区的马路一圈又一圈地慢跑。之后，我做操、跳绳，儿子和老公练会儿单杠，然后去打篮球。40分钟锻炼完毕，浑身上下那个轻快，舒展。再加上外面空气清新，四周树绿草青，耳旁鸟鸣婉转，心情真是好极了。真不知，春天的早晨健身，是这样的好啊。

　　可好景不长，碰到了下雨天，我偷懒耍滑，装病没有起床，儿子也学我，声称说上体育课把脚扭了。老公毫不留情地在健身进度表上，打上了大大的红叉。再遇见下雨天，老公亲自当闹钟，在我和儿子耳边不停地唱歌，还是自编的呢：“清晨起来，精神气爽，全家健身强体，一个都不能少，个个身体棒呀，心里乐悠悠……”

　　不好意思再当“睡客”，赶紧起吧，全家一起冲下楼，高高兴兴去晨练啦。

　　叶 萍