现代社会压力太大，失眠的人增多，有心理问题的人也多。催眠在这个时候进入人们的视野，被媒体所关注，或许暗合了某种需求。

　　但“催眠术”和其他的心理治疗技术一样，并非无所不能，肯定也存在着某些缺陷之处，也不是适合于每一个人。采访中，吕承谕也说了，催眠在我国起步比较晚，从业者参差不齐，难保没有利用“雕虫小技”行骗的。

　　因此，与其依赖催眠，还不如自己积极参与体育锻炼，具备良好的体魄和健康的心态，来应对各种社会压力。当然，或许有一天，如果你真想去做催眠治疗，你需要对催眠有充分的了解，掌握催眠师的学识背景，最起码得看他有没有国家级心理咨询师资格和临床催眠治疗经历。吕承谕说，催眠师如果功力不厚，甚至可能加重患者的病情。

　　基于此，我们认为，“催眠”作为新兴的行业，相关机构需要加强对它的监管。越早监管，就越能扬长避短，这不仅对患者来说，还是对催眠行业本身来说，都应该是种福音。