丽水人刘化斋眼中的北京奥运会,不仅仅是一件国家大事,同时也与自己息息相关。他感觉,自己坚持了40年的那件事,是对奥运精神的一种最好诠释。
40年如一日,刘化斋坚持的事,就是晨跑。
40年间,除了一次痔疮手术和一次高烧外,刘化斋从没有间断过奔跑。以平均每天跑10公里计,40年来,刘化斋所跑的路程相当于绕地球三圈多了。
老刘给自己总结了几个“坚持”:
任何时候、任何地点、碰到任何困难,都坚持晨跑。
当初在药厂上班,凌晨4点钟就要上早班。年轻人大多贪睡,但是为了坚持晨跑,他必须凌晨3点钟就起来。有时候实在起不来,他为了让自己能按时起床,睡觉时就将脚放在被子外边,冬天天冷,以此促使自己冻醒。没想到这一招坚持下来竟养成了习惯,并延续到今天……
碰到要出差怎么办?在老刘看来,办法是人想出来的。住旅馆,跑道就在房间里;坐火车,跑道就在两节车厢间;乘轮船,跑道就是甲板。当然,你可以想像,他只能 “原地跑”……
对于室外锻炼来说,碰到刮风下雨下雪的天气是常有的事情。许多锻炼的人碰到恶劣天气也就暂停了,但他从来没放弃晨跑。老刘是个喜欢挑战自己的人,他的眼里,最大的敌人就是人的惰性。“这把年纪了,我还能跟谁比,就是和自己比。”