在台州市椒江中山广场,每天可看到一阿婆在练“劈叉”功,一条腿竖起笔直地贴在树干上一动不动,让旁人看得目瞪口呆,其柔韧性之好让年轻人也自叹不如。
据阿婆介绍,她叫徐领招,今年74岁,家住花园新村,2002年前病患颈椎、腰椎、膝关节等骨质增生,有不同程度病变,颈部酸痛,肩臂麻木,活动受限,行路时常常走走停停痛苦难言。
后医生建议多锻炼,于是阿婆和她的丈夫每天早、晚在中山广场锻炼一个半小时,现在骨刺痛基本痊愈,还练成了一身“劈叉”功。“劈叉”能站立半小时,仰卧起坐可连续做100下,而这是一个年已74岁的老太婆做的,真的是生命在于运动。
图/文:徐国友