从注意力的规律来看，一个人不可能同时专心致志地做两件或两件以上的事情，这就是所谓“一心不能两用”。

　　然而，在日常生活中，我们也常见到另一种情况。有的人能够一面飞快地编织毛衣，一面看电视或看书。有时要求人们既能集中注意于某一对象，又能“眼观六路，耳听八方”。如在课堂上听课时，既要听好老师的讲解，又要做好笔记；驾驶员既要注意前方来往的车辆、行人，又要掌握好手中的方向盘、脚下的油门等。　　

　　美国行为学家、心理学家和教育专家新近合作从事的一项专题研究证实：儿童可以同时把注意力集中在2～3种事情上，而成人更可以同时把注意力集中在多至4～6种事情上，即便是刚刚学步的1岁宝宝，也可在你的教导下一边听从你的指点，一边迈出蹒跚的步子。这意味着，对正常人来说，“一心”完全可以“两用”甚至“多用”，关键在于注意的分配。

　　一般来说，注意分配要在同时进行的两种活动中。只有一种是不熟悉的，需要以集中的注意去观察或思考它，成为注意的中心，而其余的动作都已达到了“自动化”的程度，在进行时无需紧张注意了；还有，就是必须同时进行的几种活动之间已建立了一定的联系。