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第A0003版:每日新闻·现场
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2008年7月31日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
夏令营里吃吃动动,生活有规律
小胖墩半月掉了不少肉
  本报讯 男孩小明(化名)今年11岁,体重却高达66公斤。昨天,小明很高兴,他在由浙江省营养学会和浙大寿民维特体重管理中心举办的“西湖之旅”减肥夏令营中,减轻了7公斤。

  小明说,以前在家里,他不喜欢帮妈妈干家务活,平时也懒得运动,加上胃口很好,所以体重逐年增加。7月13日,他到了夏令营后,生活有规律了,饮食也有营养师指导了,加上科学的运动方式,半个月下来,体重很快减轻了。

  孩子们在减肥夏令营,可以吃到丰富的食物,鸡鸭鱼肉蔬菜瓜果样样俱全,饿了还可以加餐,加餐有牛肉、虾子、黄瓜、西红柿等等,不必饿肚子。

  小胖墩们的生活同样丰富多彩,除了写作业、复习功课外,还要参加游泳、专项器械健身、形体训练、定向运动等等,其中游泳是安排最多的运动项目。

  此外,夏令营还安排了很多户外活动,比如环西湖游览,参观中国丝绸博物馆等等,让孩子们劳逸结合。

  本报通讯员 王靖云 本报记者 方云凤

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钱江晚报 每日新闻·现场 A0003 小胖墩半月掉了不少肉 2008-7-31 48257178002CE1744825749500488106[A5-王靖云≈A1-方云凤≈B1-张云] 2