同样是和别人谈话交流，学过心理学的人和没有学过的人会不太一样。“曾经有朋友问我，为什么一听到别人说一些伤心事，自己就特别容易动情。本来还想安慰别人，结果自己反到成被安慰对象了。这就说明他不懂心理学。”在陈樑看来，想要成为心理咨询师或是给别人以心理上的安慰，首先就要学会控制自己的心理，“而这一点，在我们的日常生活中是非常有用的。我想在工作和生活中，一个太容易被别人影响，太容易暴露自己情感的人，总是比较容易碰壁的。而学好心理学，不仅对自己有益，也可以帮助别人。”

　　国家二级心理咨询师徐代越说：“之所以会有那么多白领热衷学习心理学，除了现在社会对心理学的重视、宣传以外，人们自身的内心需要是最重要的原因。人们的内心存在冲突，但由于各种各样的原因而不希望直接寻求心理咨询师的帮助，转而用学习这种方法来解决自己内心的矛盾，达到自我修复的目的。这种做法，大多数时候是无意识的。”