“昨日重现”、“晒出你的爱”、“挑战自己的吉尼斯”……昨天，杭州二中分校的每一位学生都拿到了一份风格活泼、字体可爱、版面精美的《假期开放式体验活动菜单》。

　　这份主题为“因为运动、因为爱、这个寒假High起来”的体验活动菜单分为“情感体验”、“体能训练”、“艺术熏陶”、“社会实践”四个部分内容。

　　“情感篇”有四个小体验：“晒出你的爱”——为爱你的亲人做一件实事，“昨日重现”——和父母一起玩一个儿时的经典游戏或运动，“我一直忘了说”——发个消息或写一封信给你的父母。

　　“体能篇”包括每日三分钟的站姿训练，冬季长跑或跑楼梯、“仰卧起坐”或“跪卧撑”等上下肢训练。

　　“社会篇”包括关注一个最新的时事新闻，写一小段自己的“酷评”，参加社区的一个公益活动，给班级或学校的管理提一条意见。

　　“艺术篇” 包括学一首新歌或弹一首新曲，看一本好书或一次画展，“我的创意，我设计”等内容。

　　学校常务副校长徐瑛说：“在假期，学生会有更多的自主时间，所以很有必要给他们设计一份开放式的体验活动菜单。”

　　学校挑选寒假开展这个活动的目的是让学生在运动中、在学习中、在艺术的熏陶中，展现活力和关爱，体验生活的真、善、美，共同延续校园生活的精彩。结合新课程“促进每位学生在共同基础上的个性发展”的核心思想，学生也可以根据个人的爱好选做子菜单的内容。

　　本报通讯员 蒋凤英

　　本报记者 沈伟红