弯腰搬搬家里一只小箱子，87岁的临安丁老太太闪了腰。“原来身体蛮好的，每天喜欢串邻居门，这下好了，腰痛了几天，一条腿不能动了，像是瘫痪，大小便都控制不了。”家人慌了，赶紧把老人送到了浙江省立同德医院就诊。

　　高位腰椎间盘突出致瘫，罕见

　　家人奇怪，医生一检查也奇怪：并没有骨折，怎么瘫了？

　　也的确像家人说的，丁老太太骨头蛮硬朗，有检查结果为证：老人的骨量就像中年妇女，既没有大量减少而引发骨质疏松，也没有脊椎和骨头断裂，蹊跷的瘫痪原因可能是：高位腰椎间盘突出压迫了神经。

　　果然经过核磁共振的检查发现丁老太太胸12腰1椎间盘突出，突出的髓核压迫到神经元，导致部分肢体瘫痪。“这种情况一般发生在青壮年人身上。”丁老太的主治医师郭峭峰介绍。

　　3厘米小孔解除神经压迫

　　入院当天下午，丁老太就接受了髓核摘除手术。手术采用了安全的微创方式——将3公分口子的X形管直接插进背部，打开纤维环后摘除了压迫神经元的突出髓核。“微创手术失血少，器官受损也小。”郭峭峰说。

　　果然术后第二天，丁老太太的麻木肢体就开始恢复知觉。

　　盲目推拿不可取

　　椎间盘突出是一个很常见的毛病，中年人中也十分常见。郭峭峰提醒说，在搬重物的时候不论自己是否身强力状，都要尽量采用下蹲的姿势，最好不要直接弯腰出力。因为弯腰时，受力对脊椎的压力呈一定角度，比蹲下来时的垂直挤压更加容易使脊椎受伤，导致各个部位的椎间盘突出。

　　他同时说，中青人平时锻炼要加强锻炼腰背肌力量，时间充裕的话，可以采用倒走的方式，让背后的肌肉紧张起来；也可以试试每天睡前平躺在床上，将腰部顶起来数次。或者也可以在趴着的时候，将两腿翘起呈飞燕状，这些办法都是在家就可以做的。

　　专家再次提醒，在有明显的腰疼或者肢体麻木症状发生的时候，务必到医院检查，不要盲目推拿。现在推拿的小店很多，技术十分不规范，一般推拿也只能暂时缓解疼痛，不能根本治愈病情。 本报实习生 章咪佳

　　本报通讯员 楼建丽

　　本报记者 林丹