迈克尔是荷兰人，也是本次活动的组织者之一，目前生活在上海，每年在国内举行的大大小小的跑步比赛中都会出现他的身影，“我叫迈克尔，这是个在体育界很响亮的名字，可我只懂得如何跑步，和其他叫‘迈克尔’的体坛大腕不敢相比。”

　　十几年前，迈克尔是一名职业柔道运动员，在欧洲的一些大型比赛上获得过不错的成绩。退役之后，他成了一名普通的软件工程师。因为工作忙，有五六年时间没锻炼，结果体质下降得厉害，可体重却往上窜得很快，最重时达90多公斤，给工作生活也带来了不便。

　　于是，迈克尔下定决心减肥。“可是当时工作很忙，没有太多时间去健身房，所以我只能每天早晚在家附近的公路上跑步。”就这样，迈克尔开始了自己的跑步运动。

　　日子一天天过去了，迈克尔跑得越来越多，人也越来越精干。“现在我的体重在70公斤左右，身体状况已相当不错。”

　　因为工作的关系，2006年，迈克尔来到了上海，并创建了一个名叫“快乐跑步”的网站，专门教人如何科学地跑步。“我们一般都在公园里跑，根据程度不同分成不同小组。对于那些没基础的，让他们采用跑走结合的方式开始起步，入门后再进行提升。”去年的上海马拉松，迈克尔的八名女学生参成了比赛，结果都完了比赛，“她们的年纪都在35岁以上，在此之前，她们当中没有一个能完成5公里的跑步。”迈克尔说。

　　“生活在杭州的跑步爱好者真幸运，清晨穿上跑鞋，出门就能奔跑。真羡慕啊！”欧洲大大小小关于跑步的比赛，迈克尔说自己都参加过，也积累了不少经验。 “一年一度的杭州马拉松是世界上最美的马拉松之一，每年参赛的人都很多。不过我在杭州跑步的过程中也发现，杭州的很多跑步爱好者年龄都比较大。如果有机会，希望自己能在杭州教大家如何科学健康地跑步。”迈克尔说。

　　如果您想向迈克尔讨教关于跑步的知识，可以通过happy2run08@yahoo.com（中英文皆可）与他联系。