这些天，只要有看上去很结实的女性经过晨练点，潘秀秀有空都会与她们比比手劲，结果每次都是自己赢。“每天早晨在这里蹦蹦跳跳，体质明显好了很多，这不足为怪；可让人奇怪的是，我的手劲也变大了，晨练队里的女的扳手腕都不如我，有些男同胞都会输给我，你说奇怪不奇怪？”

　　在黄龙洞前的一晨练点上，一群人聚在一起跟着音乐跳操，潘秀秀也是其中一员，五十多岁的人，看上去很瘦，不过面色红润，很有精神，她向记者讲述了自己有点得意的困惑。

　　潘秀秀说自己年轻时就是个“僵坏佬儿”（体质差），一身的病，苦不堪言。那时候，她经常犯愁，年纪轻轻就这般模样，等老了会是怎样的光景？医生开出的处方是多锻炼，为了治好病，潘秀秀尝试过爬山、跳舞、走路，可效果并不理想。平常在家做一餐饭，腿脚无力中途还要休息好几次。

　　2006年5月，潘秀秀跟着住同一小区的一位老师锻炼，每天到晨练点上蹦蹦跳跳。因为没基础，开始阶段学得有点苦，不过做事很有毅力的她很快走上了轨道。“练了一段时间，发现身上的赘肉不见了，体质也越来越好。”

　　更让潘秀秀意外的是，自己的手劲变大了。“第一年时，我和晨练队的其他女的比手劲，好些人我都赢不了；第二年时，没几个能赢得了我；现在这里已没对手了。”

　　潘秀秀还试着叫板一些男同胞，与晨练点上的保安交过手，只要对手是那些平时没啥锻炼的，很多时候她都能赢得比赛。“我体重只有九十来斤，跟他们相差很多，何况又是男同胞，你说奇怪不奇怪？”

　　在这个晨练点上，每天来锻炼的大约有六七十人，以女性为主，年龄大多在四十来岁。记者采访了其他运动者，发现还有几位也有同样的感觉，他们在这里锻炼的时间已至少两年左右。

　　为数不多的男同胞中，55岁的俞树生也感觉到了自己手劲的暗长。“平时生活中，很少有花力气的事，所以也就不觉得，不过有回与儿子比手劲，才感觉到了进步。”

　　前几年，俞树生就和儿子比过手劲，可是回回都输给年轻力壮的儿子。“去年就发生了翻天覆地的变化，我赢得了胜利。思前想后，我认为还是运动的结果。”

　　在这支队伍中，俞树生属于元老级人物，不仅动作漂亮，坚持的时间也有两年半。“我在其它晨练点上也仔细观察过，相比较这里的运动量更大些，很容易出汗。每次跳完后，都感觉神清气爽。要是有一段时间没过来，人会觉得很没劲。”

　　家住七堡的杨美英每天早上要乘上近五十分钟的车赶来健身，“在力气方面感觉到有变化的是，以前去拎桶水回家，一路上要歇上好几回，现在一口气就能提回家。”