新华社洛杉矶电 孩子学习时注意力不集中是个普遍存在的现象,但美国最新一项研究发现,让孩子参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。
美国伊利诺伊州大学的研究人员在新近出版的《神经病学〈the journal Neuroscience)》杂志上报告说,他们在研究中发现,每当参加完体育活动后,孩子学习时会更加集中注意力,而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。
为了解参加体育活动与集中注意力的关系,研究人员对21名年龄为9岁的学生进行了测试。头一天,研究人员让学生在休息了20分钟后对他们进行一系列刺激辨识测试;第二天,研究人员让学生在跑道上步行了20分钟后再进行这项测试。
结果发现,如果刚参加完体育活动,学生们在回答问题时会更集中注意力,答案也更准确,而且问题越难,答案的准确率越高。同时,研究也显示,刚参加完体育活动的孩子能更好地分配注意力资源,而不容易受噪音等因素的影响。
为了证实这一发现同样适用于学生在课堂上的表现,研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和数学三项测试。结果证明,如果学生在锻炼后进行测试会取得更好的成绩。