除了上下班有点麻烦外，昨天的这场雨带给大家更多的是舒适，杭城最高温只有24℃。省气象台说，今天起，雨水将会渐停，但气温回升不会很快。

　　受雨带影响，昨天全省各地都出现了降雨过程。其中雨量大的地方主要集中在浙江西部地区，最大雨量接近68毫米，属于暴雨级别。

　　预计今天早上杭城依然有雨，下午起雨渐止转阴到多云，并将保持到明天。天气虽转晴，但气温不会一下子就上去，因此人体感觉不错。

　　不过，省气象台说，由于空气中水汽充足，而风速又不大，所以今天我省局部地区可能会出现雨雾天气，能见度较低，所以大家出门一定要注意行车安全。

　　如今正是小满节气，雨水增多是个大趋势，因此养生中特别需要做好“防热防湿”。饮食上应少吃辛辣，多吃苦瓜、喝绿豆汤。穿着上应尽量穿透气性好、能吸汗的衣袜，这样有利于避免湿气郁积。        徐建国