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第A0002版:杭州新闻
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· 贪吃杨梅易坏肚
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2009年6月15日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
贪吃杨梅易坏肚
医生提醒:吃水果也讲究因人而宜
  本报讯 眼下正是杨梅大量上市的时候,因为贪吃杨梅而吃坏了肚子的患者也多了起来。

  昨天下午,杭州市中医院急诊室来了一位捂着肚子的年轻人。接诊医生询问才知道,小伙子前天采回两筐杨梅,担心放置时间长了不新鲜,一通猛吃,当天晚上消灭了一筐,昨天早上又接着消灭第二筐,导致胃痛。

  中医院消化科王小奇主任说,杨梅是一种偏温热的夏季时令水果。杨梅味道甜,但其实含酸较多,胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜,出现反酸、嗳气,还容易灼伤食管。另外不少人杨梅吃多了会出现口腔溃疡。

  “水果其实也有个性,每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果。”王小奇说,中医一般将水果分为寒凉、温热及平和三大类型。荔枝、石榴、樱桃、椰子、莲子等属于温热型;西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、芒果、柚子等是寒凉性水果;而水蜜桃、葡萄、苹果、木瓜、橙子则是平和型的。中医强调平衡,虚寒体质的人可以多吃温热型水果。那些代谢旺盛,经常脸色发红,口干舌燥的人属温热体质,应多选择寒凉水果。那些平和型的水果则对各种体质的人群都适合。

  本报通讯员 徐尤佳

  本报记者 张宇灿

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钱江晚报 杭州新闻 A0002 贪吃杨梅易坏肚 2009-6-15 48257178002CE175482575D5002F517D[A1-张宇灿≈B1-张宇灿] 2