踢毽子、开心套圈、托球、跳绳、保龄球、挟弹珠比赛……上周日浙江省中医院多功能厅内，一场“我的生活我创造”趣味游园活动吸引了200多位中老年糖尿病患者。

　　11月14日是国际糖尿病关注日。该院糖尿病专家倪海祥说，糖尿病患者除了改变生活方式，保持健康饮食，早发现、坚持合理科学治疗外，适当的运动对糖尿病患者也很重要。踢毽子、跳绳、打球等运动能够增加肌肉细胞对能量的消耗；可以改善血脂降低患心血管疾病的风险，改善心肺功能，增加肌肉的力量和灵活性。

　　本报通讯员　于伟文/摄