昨天，在小寒节气里，宁波市区降温幅度达到了7℃以上，同时，受室外3—4级偏北风的影响，从昨天晚上开始，宁波的温度仍在不断地往下降。据宁波市气象台预报，未来三天，宁波市的平均温度只有3—4℃，而最低温度更是在零下2℃，同时将会出现冰冻。

　　受强冷空气气团的控制，从今天上午开始，宁波的天气将逐渐转好，阳光也会逐渐多起来，而明天宁波也将以晴到多云的天气为主，最高温度为6℃，最低温度为零下2℃。

　　由于最近冷风较多，周围的空气变得比较干燥，在这个时候，裸露的皮肤是最大的“受害者”，建议大家在外出时尽量减少皮肤裸露的面积，平时要多喝水，少吃辛辣食物，保持良好的生活作息规律。

　　本报记者 王益敏