前天晚上，钱报CCBO拳击免费训练营营长、原中国拳击队教练、现杭州市拳击运动协会会长张辉，为100多位学生和家长，仔仔细细捋了一遍《少年防身术》，并带领拳击训练营首批中级班学员做了现场演示。这是钱报家长会第8场活动。

　　如果遇到校园突袭，张教头建议，娃儿们要把自我避险和自我防护的关键点，放在一个“逃”字上。当然，逃跑也是个有技术含量的活。在拔腿跑之前，同学们得以最快的速度，做到这几点：

　　1、将身上的书包等物品以最快速度扔掉，同时观察袭击者运动的方向；

　　2、观察周边环境，如地面是否平整，有没有障碍物，简单判断逃跑路线。逃跑路线的第一选择方向，最好是袭击者的左右侧前方，这样，小朋友们在逃跑过程中，始终可以观察到袭击者的动向，并作出应对措施。

　　而在跑的过程中，学生们不能像没头苍蝇一般乱冲，切记不要跑往唯一的大门，应尽快跑向熟悉的建筑物或者复杂地带，不要始终直线奔跑，要利用自己矮小灵活迅捷的优势，和歹徒周旋。

　　不过，张教头再三强调，最关键的，还是同学们要具备强健的身体素质，可以在平常对判断力和反应力进行一些训练。像CCBO免费拳击训练营，每个学员都要做这样一套基础训练：往返跑、四面跑、旋转后定向跑、原地反向转身奔跑、原地下蹲跳及定向奔跑等。这些不同的跑法，正是小朋友们逃生时最实用的招数。

　　为推广少年拳击，CCBO拳击营继续免费招生，有兴趣的家长可以就近报名：市体育馆班（杭州市体育场路218号市体育馆训练大楼一楼“CCBO拳击训练营”内）和市民之家班（杭州市钱江新城新业路311号市民中心L楼市民之家地下一层）两个教学点。欢迎6~18岁的同学前来练一把。说不定未来的拳王就是你！　　　 本报记者　章咪佳