在美国出生并成长的邢延华，中文英文都说得很溜。为了加强与亚洲其他强国的交流，她还忙里偷闲地学习起了日、韩文。

　　不仅如此，从小到大，邢延华都是一名全A学生。她的成绩单上从来都只有“A”，连一个“B”都没有。据她父亲透露，女儿早年还曾获得美国总统奖。

　　优秀的成绩和邢延华的自觉是分不开的，进入国家队以后，她经常是每天练球两三个小时，晚上再做作业做到12点，放弃了许多娱乐。

　　她所就读的学校，也一直对她参加各类比赛给予了大力支持。邢延华的父亲说，每次比赛完毕后，学校都会专门安排老师为女儿“开小灶”，加班辅导。

　　而在自己的乒乓球“事业”上，邢延华同样坚韧执著。

　　8岁时，邢延华曾在一次比赛中不慎被球拍打到头部，血流如注，当场被救护车送到医院缝了4针。整个过程中，她始终没有哭，只想着赶快回去打完比赛。

　　由于父母工作都很忙，邢延华常常是独自参加各类赛事。对此她倒也很习惯，“他们到现场的话，我反而打得不好。”

　　紧张时，小姑娘会用她自己的方法鼓励自己。在2009年的横滨世乒赛上，就有媒体拍到她在自己的前臂内侧写上了“LET GO”的单词。

　　邢延华说，这是为了让自己放轻松。“每当捡球的时候，我就会看看比赛之前在胳膊上写好的单词，让自己放松，更好的投入到比赛中。”