■《每日邮报》
防肠癌,少吃红肉最有效
一份最新的医学研究报告显示,少吃红肉是预防肠癌最有效的方式,仅在英国,每年就可以减少1.7万个肠癌病例。
目前在英国,每年大约有4万人被确诊患上肠癌,1.6万人因肠癌死亡。按照这份世界癌症研究基金会最新报告的说法,少吃红肉可以使英国的肠癌发生率减少43%。
报告指出,医学专家已明确,食用红肉与肠癌之间存在着某种联系,并建议人们拒绝食用加工肉类,同时将每周的红肉摄入量控制在500克以内。
这份报告的作者之一,艾伦·杰克逊教授认为,肠癌是最容易预防的癌症类型之一,“人们只要注意自己的饮食和生活方式就能显著降低肠癌风险”。
本报记者 董立林 编译/整理