汤水里加几片西瓜皮,可以解暑
夏季,高温天容易诱发中暑。万承志堂的医生曹飞提供解暑小窍门,用乌梅、山楂、甘草熬制的酸梅汤能生津止渴。而最方便最常见的解暑汤首推绿豆汤,但曹医生提醒,绿豆会解除药性,在喝中药的市民不适宜用绿豆汤解暑。
还有一个妙招,日常饮用的汤水中,可以加几片西瓜皮,因为西瓜皮是不错的解暑食材噢。
家中和单位可以常备的预防和治疗中暑的药:藿香正气水、人丹和十滴水。曹医生表示,虽然都是常见的预防中暑的药物,但是使用时区别很大。
“藿香正气水或者藿香正气丸,药效温和,适用的症状是有外感风寒、内伤湿滞,通俗讲就是积食,或者吹空调导致的感冒,可以用这味药,如果食用冰冻食品或者海鲜,导致的腹泻,也可以服用。”曹医生表示, 人丹和十滴水都有开窍的药效,不能长期使用,但对于中暑导致昏迷的病人很有效。