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夏季养生 多注重饮食调理
以清淡爽口易消化为主 少食油腻食物
提倡“用热除热” 不要“以冷抗热”
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夏季养生 多注重饮食调理
俗话说,“药补不如食补”。夏季是人体消耗最大的季节,如何科学地给自己补充能量,专家首推食补,饮食调理,非常重要。
钱江晚报
余杭生活·健
y0005
夏季养生 多注重饮食调理
2011-07-08
2051636
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2011年07月08日 星期五