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l0003版:临安生活·居

健康睡眠从床垫开始

  据睡眠研究协会专家介绍,衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标准是:睡眠充分,时间足,质量好,效率高;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,醒来倦意全消等。睡眠的主要功能是让大脑得到休息。真正能让大脑得到休息的是深度睡眠,而深度睡眠则是大脑工作量甚微、进入安静状态。想要获得健康的睡眠,就必须拥有一款软硬适中、品质优良的床垫。

  喜临门的每一张床垫均由先进的设计、合理的材料以及优化的工艺精心制造,能给身体提供全面舒适的承托。尤其是独特的压力缓释袋装弹簧技术,使你的肩背部和臀部能够适度地陷进床里,整个身体保持自然平直的姿势,使脊椎骨的排列处于最合理的状态。肩背部适度陷入床里,可以减轻颈部的压力,使得颈椎自然平直,通往大脑的循环系统保持通畅,并且还能很好地支撑起臀部,对腿部也能起到很好的承托作用,这样就能使得睡眠时整个身体呈现自然、放松的姿态,保持整夜良好的睡眠。


钱江晚报 临安生活·居 l0003 健康睡眠从床垫开始 2011-09-22 钱江晚报2011-09-2200007 2 2011年09月22日 星期四