对于如何预防、缓解酒醉的问题，市中医院王奇医生认为最好的预防方法是，在喝酒之前先吃一些甜点、多吃一些蔬菜水果。这样不仅可以缓解酒醉，果蔬中的维生素、微量元素还可以促进肝脏代谢。

　　如果饭后你发现自己已经喝多了，那又如何缓解头疼头晕呢？专家建议大家吃一些含果糖成分较高的食物，比如水果或者蜂蜜，等等。

　　身边有人“猝死”应该怎么做？先拨120急救电话，等待时间中进行心肺复苏，让病人平躺，脸侧一方，防止醉酒后的呕吐物堵塞气管。