皮肤科医生保养秘诀

　　晚11点前睡觉

　　作为皮肤科医生，保养秘诀是什么？

　　医生建议，每晚十一点之前睡觉，没忙完的事情第二天早上早点起床再干。

　　睡不着怎么办。医生说，睡不着肯定是因为想法多，把想法记下来，然后抛开，明天再说。

　　市三院的很多女医生护肤品相当简单，就三样：洗面奶、保湿乳液、防晒霜。紫外线确实是促使皮肤老化的主要原因。