阴雨，从昨天开始一直要持续到周末，原定于6月1日举办的白领运动会只得改期到6月2日。

　　时间虽然推迟了一天，但一起撒欢找乐的期待没有变。本周日，白领运动会第四次与你相约，这场不见不散的健康约会，一定会为你带来不一样的收获。

　　开赛在即，我们也整理了一份全方位的参赛小贴士，赶紧来看看仔细吧。

　　请尽量使用公共交通

　　我们的比赛地点在青蓝小学，东清巷66号。这里地处市中心繁华地带，周边停车位挺紧张，当天参赛的人员也比较多，请大家最好用环保方式出行，公交车、自行车等，如果住得比较远，最好搭车出行，一个人开车尽量多带上几位队友。

　　附近有公交自行车服务点。如果坐公交车来，可以选择新华路口、建国路口、浙医一院几个公交站，都比较近；新华路站相对稍微远一点。

　　当天可能有点凉，多穿一件吧

　　因为比赛前一天可能会有中雨，塑胶跑道和草地不能保证非常干燥，建议大家都穿防滑的运动鞋。虽然我们往届运动会拍到过运动员美眉踩着高跟鞋跳绳的照片，但是千万请队长提醒一下各位女队友，别穿着高跟鞋运动，太危险啦。

　　当天早晨可能有点凉，建议大家多穿一件衣服。

　　现场我们准备了8个大帐篷，但队员们最好还是带上伞，晴天防晒，雨天防雨。

　　提醒各位，尽量少带东西，必须要带的包包记得要自己保管好。

　　看准项目，合理安排时间

　　比赛分个人赛和团体赛，个人赛七个项目都是需要参加的哟，不然没有奖品。

　　所有项目同时进行，但每个项目需要时间不同。比如全封闭的“找你妹”，每次只能有一组选手进帐篷比赛，需要较长时间，而射箭比赛用时会少一些。请大家合理安排时间，原则是哪里有空就先开始哪个项目。等所有参赛队员都结束比赛，我们才会公布成绩和颁奖，提前结束比赛的队员还请耐心。

　　集体项目请队长安排合理时间参加，因为需要练习配合，所以最好练习几次再参赛。正式比赛是一局定胜负，万一失败可就没有成绩了。

　　运动之前，做好必要准备工作

　　各队队长责任重大，因为我们的入场券只发给队长，请队长提前到场，免得耽误。

　　对于整日坐着办公的白领们来说，很多运动项目还是挺剧烈的，请队长带领大家在赛前做好热身及准备工作。

　　另外，这毕竟是一场游戏，不是专业体育比赛，作为组织者和裁判，我们会尽量做到公平，但在具体评判时可能会出现一些误差，还请大家本着“开心第一，健康第一”的原则，开开心心运动玩乐。

　　微博直播@钱江晚报，有礼物哦

　　各位同学在自己开心之余，也别忘了让钱江晚报的粉丝们开心一下，欢迎现场拍照、写感想、晒成绩，发到新浪微博上，千万记得要@钱江晚报，可能会有神秘礼物哦。

　　很多管后勤的队长和来助威的家属，也希望能努力发微博，赢惊喜奖品。

　　带走快乐，带走垃圾

　　主办方出钱出力准备了一个月，还会送上免费运动餐，希望各位不留遗憾，也请大家不要留下垃圾。

　　感谢热心的“窝里快购”钱江晚报生活网（http://www.wlkgo.com）为参赛选手准备了瓶装矿泉水，当然，如果能自带茶水，更是低碳的榜样。虽然是免费供应的水，也请大家不要喝几口就扔，空瓶更别随处乱丢。