近期天气炎热，发生中暑的情况比较常见，嘉兴武警医院急诊中几乎每天都有中暑的病人。“可能老百姓认为此病平常，但此病其实危害甚大，重者可导致肾功能衰竭。”嘉兴武警医院肾内科专家说。

　　急性肾功能不全是中暑所至较常见的并发症，有些可能需要行血液透析治疗。比如近日刚出院的张师傅，10天前，他在自家院子搭棚子时，因高温下作业时间太长，出汗较多，当晚便出现头痛、乏力等不适感觉，第二天开始解出现浓茶色小便，他仍未在意。第3天，张师傅小便明显减少，到了第4天，张师傅一点小便也没有，这才去当地卫生院看病，一查不知道，一查吓一跳，张师傅的肾功能化验单上显示肌酐已经800umol/L，第5天复查肌酐已达1000多。要知道，我们正常人的血清肌酐很少超过120umol/L的。此时患者已经感胸闷气急，浑身酸软。立即被转送到嘉兴嘉兴武警医院肾内科治疗，好在患者平素体质较好，医院诊断准确，治疗及时，予大量补液、护肾、抗氧化等治疗后，患者小便逐渐多了起来，住院第4天，患者肾功能就恢复到正常107umol/L，患者在没有通过血液透析的情况下，肾功能在如此短的时间内能恢复正常，已经非常幸运。据该院肾内科的专家说。

　　中暑如此可怕，我们该如何预防呢？专家认为应该做到以下几点：

　　多饮水，多吃含水分多的水果。

　　注意补充盐分和矿物质；且尽量少饮酒精性饮料及高糖饮料。

　　少食高油脂食物，减少人体热量摄入。

　　尽量减少户外活动，注意防晒，外出时可疑涂防晒剂，戴上宽檐帽或者遮阳伞。

　　一旦出现中暑症状，需尽快脱离高温环境，并且及时医院就诊，注意自己的小便，如果发现小便减少了，很可能肾功能已经受损了。

　　方辉 金鹏/文