□李惠利医院
空调房待太久,颈椎病复发
情绪中暑,喝了农药他还想自戳
天气热,怕出汗的夏小姐,选择整天呆在空调房里,几天下来,感到昏昏沉沉,没精打采,鼻塞口干,浑身酸痛,颈椎病也发作了。到医院就诊,医生告诉她是空调惹的祸。
李惠利医院中医科张增祥医生说:夏天容易出汗,但该出汗的时候要出汗,因为出汗对调节体温、排泄代谢产物有重要作用,人为地去改变其功能,其实对身体健康是有害的。
适当出汗对身体是有好处的,但大量出汗则会造成水、钠丢失,对身体也不好,不过喝一点盐开水,很快就会得到补充的。绝对避免一味大量喝白开水。
所以,张医生提醒市民:夏天也应进行适量运动,适当出点汗,以保持身体健康。此外,开空调要有节制,时间不宜过长,而且温度不宜过低,室内外温差不能太大。
天气热,宁波各大医院的急诊科接诊数也同时被刷新着纪录。而就者中有相当一部分都因一时之怒造成的伤害,冷静以后患者后悔不己。
王先生这段时间工作不顺,下班到家本想和父母倾诉下,不料却遭到了父母指责,一怒之下他抓起家里盛有“百草枯”的农药瓶喝了几口,父母赶紧夺下瓶子,可愤怒的王先生又迅速地拿起了尖刀刺向自己的胸部,侥幸没有刺中心脏的要害部位。
医院二级心理咨询师费剑英建议,酷暑天谨防身体和脾气的“中暑”。遇烦心事或者不如意的事一定要理性分析,控制自己的脾气。
本报通讯员 吕方伟 应红燕
本报记者 周皓亮