浙大EMBA学子健康乐享杭州马拉松赛

　　11月3日上午8时，2013年杭州国际马拉松在黄龙体育中心东广场鸣枪开跑。浙江大学EMBA50名学生组团参加此次马拉松赛事。

　　乐活在户外

　　应飚（浙江大学宣传部部长）

　　一年前绝对不会想到年将半百之际会完成人生第一个马拉松，点滴感想：树立短中长目标；科学运动，科学训练；坚持坚持再坚持！

　　杭马并不难，大家都能做到，我也只练了一年，原因是身体出问题了，高血脂，高尿酸，痛风，为了能吃美食，参加了户外俱乐部，去过2次戈壁，乐活在户外风景区，口号是跑过风景，跑过你！现在体重降了10公斤，指标基本正常了。

　　报名就是勇者

　　沈敏伟（2011春2班 浙商糖酒集团有限公司）

　　前10公里比较轻松，路边加油声此起彼伏，不断有人说浙大加油的时候，总会把浙大的旗子举得高高的。跑马的队伍里有年逾古稀的资深跑者，有步履艰辛的残疾人，有带队的马拉松兔子，有赤脚跑马的，但是展现给我们的都是溢满快乐笑容的脸。15公里以后，巧遇边上一位赤脚跑马大仙，估计是看我有些累吧，主动接过大旗，只是逢人喊浙大加油时，他总说“我是冒充的”，呵呵，我说你就是浙大的，你代表了健康力量。

　　长跑让我更加懂得生命，更加珍惜生命！

　　邹峻(2011春季1班 浙江凯麦律师事务所)

　　在一场数万人参加的比赛中，我们一直在超越别人，也一直被超越。途中我看到有一个运动员因体力不支，退出比赛。当我看到这个场景时，我突然想起来，在比赛的前一天，我得知一个与我年龄相仿的好朋友被查出得了肺癌。他是一个在工作上非常投入，在他的专业领域也极其被人称道的一个人。但是因为工作很忙，几乎没有任何运动，以至于身体被搞垮了。四十多岁的人就好像马拉松赛程过半，发现自己还很有后劲，于是不顾节奏地拼命奔跑。其实这个时期危机四伏，一不小心就可能因为伤病或体力不支，不得不退出比赛。

　　生命不是百米冲刺，而是一场马拉松。和马拉松一样，生命中也有很多意外，且没有固定的程式。但是，我相信，马拉松和成功的人生中有一点是共通的，那就是健康。

　　倾听自己身体的声音

　　潘中华（2011春2班 浙江传化集团）

　　从低水平起步，幸有戈八训练打底基础，并发心恋上跑步而为杭马精心备战5个月，最终以3:23:22如愿完成全马320-330的目标，进入初级跑者序列。跑，已成为自己生命的一部分，继续倾听自己身体的声音，欣赏晨曦日落山野街道跑过的风景，享受超越和被超越的滋味，体验奔跑的美拥抱戈的爱——我阳光!我健康!我快乐!我感动!