汗蒸房，冬季去窝窝呗

　　像韩剧那样躺在地板上谈人生，顺便还可以做个艾灸美容

　　本报记者 俞跃/摄

　　本报记者 张姮/文

　　转眼又到了起床靠勇气的冬季，每当这个时候，总是想在温热的地方窝着，懒懒的，约上三两好友，聊聊八卦。

　　本期尚周五想和大家分享一下冬季养生最自然的方式汗蒸。

　　>>韩国人喜欢汗蒸

　　是因为它是美容养生代表

　　在韩剧里，经常看到剧中人穿着宽松的T恤和短裤，顶着“羊角帽”，三五成群盘腿坐在地上，尤其是在冬天，钻进这么个暖和地方。

　　这里就是韩国人美容养生的最爱——汗蒸，也叫三温暖，其实就是韩式澡堂。

　　作为韩国传统美容养生文化的代表，汗蒸已经有600多年的历史，发明者据说是创造韩国文字的世宗大王，也有说是烧制陶器的劳动人民。

　　韩国人说，常去汗蒸，不仅可以减压消乏，缓解关节疼痛、肠胃病等症状，还能排毒养颜、减肥，因此这里深受韩国人喜爱。韩国女孩还把皮肤细腻、身材苗条归功于汗蒸。

　　>>爱美女士

　　必须尝试特色艾灸

　　汗蒸完毕，毛孔打开，血液循环，这个时候选择几个美容项目做做，效果会特别好，尤其是面部艾灸和身体按摩。

　　冬季，皮肤总是特别干燥，通过专业面部艾灸，可以提升皮肤光泽度。店主笑着说，“女孩子千万要抽时间美容，不能懒惰。”

　　“艾灸能很好的排寒，排湿，补阳气。”她说,汗蒸房拖出的艾灸疗程所用护肤品均为法国纯植物干细胞原初肽美诺诗，它可以激活沉睡细胞，启动自身微循环系统，使皮肤细腻，有光泽。

　　所以，冬季，约上三俩好友，一起去汗蒸吧，不过，谁会扎“羊角帽”啊？

　　>>金华也有汗蒸的好地方

　　如今，不用羡慕那些韩剧里那些情节，金华也有这么家汗蒸房，位于时代花园附近的佰寿泉汗蒸房是不错的选择。

　　店主告诉记者，汗蒸就是通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。

　　“尤其是冬季，是最适合做汗蒸的季节。”店主介绍， 好处就是能够加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排身体污物，增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力等等，“同时还会有减肥的作用。”

　　她还特别推荐了个小秘诀，“汗蒸房配上等蜂蜜，轻轻按摩，可以去除面部细小皱纹，并且在汗蒸房时，可以按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋。”