本报记者 陈伟利

　　从昨天开始，晴天占据天空主角，一直到周末都是好天气，气温也逐渐回暖，可以迎来一个爽快的周末了。早上可能会有雾。

　　昨晨杭州一度出现大雾

　　霾可能要卷土重来

　　昨天，老天展开笑颜，露出久违的阳光。在阳光的照耀下，全省大部分地区的残存积雪都已消融殆尽。气温也有了起色，全省气温普遍回升。大部分地区最高气温8℃~11℃，较前日升高3℃~5℃，杭州最高气温9.4℃。

　　省气象台说，今天到周末我省都是多云的好天气，气温继续回升，刺骨的寒风将渐渐变得温柔起来。不过，升温的同时早晚温差将会有所增大，早晚气温仍较低。

　　但是因为之前的雨雪，空气中留下很多水汽，大雾就来侵扰了。昨天早晨，杭州就出现了能见度小于500米的大雾，早上7点，杭州能见度只有145米。不过等到阳光出来，水汽消散，9点时能见度已升至1643米。可见经过前几天的洗刷，杭州的天空还是比较干净的。接下来几天，早晨仍有雾的可能，因为空气湿度仍然较高。

　　昨天，北京空气重度污染，想到接下来几天杭州都是晴天，很多人心里不免有些担忧：杭州也会有霾吗？省气象台说，近期我省部分地区可能有霾来扰。我们做好心理准备吧。

　　九九未毕寒未消

　　尚未到乱穿衣的时节

　　天气慢慢转暖，不少人都说“春天”来了，商场里也早已挂上了漂亮的春装，很多MM已准备把冬衣、冬被收起来，对春装跃跃欲试了。

　　其实，雨水节气期间，除了云南南部地区已是春色满园外，江南的大多数地方还是一幅暮冬的景象：日光温暖，早晚湿寒。

　　按照气象学上的定义，入春的标准是：连续5天，每天日平均气温超过10℃时，春天便开始了。一般来说，杭州真正意义上的春天要在3月下旬，也就是一个月以后的春分时节才会到来。

　　眼下的季节，白天下午的温度会有春天的感觉，但九九未毕，寒未消，尚未到乱穿衣的时节。身体正在慢慢苏醒，需要一个适应的过程，不要过早脱衣，否则寒气会长驱直入而感冒，冬衣、冬被还要再用一个月。

　　这个季节，人体正处于抒发状态，是阳气生发的季节。午后的小憩时光，可以来一杯花茶，如茉莉、珠兰、玉兰、玫瑰等花茶，促进阳气的生发，散发冬天积郁在人体内的寒邪。

　　还可以吃点韭菜，韭菜又称起阳草，能暖胃补肾，下气调营，古人以春初早韭为美味。晚餐时，可以做一盘韭菜炒鸡蛋与家人共享。如果你有闲情逸致，可以做成韭菜盒子。

　　吃蕨菜会致癌

　　这是有科学依据的

　　春天，很多野菜又要上市了。但昨天在网上有条微博传得很疯，说蕨菜里含有的“原蕨苷”是一种致癌物质，蕨菜还是少吃为妙。

　　中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅说，喜欢吃蕨菜的主要是中国、日本、韩国等国家，而对蕨菜致癌的研究，日本做得最深入，最早发现蕨菜里有一种叫“原蕨苷”的物质是致癌的，这也是日本人发现的。

　　据朱毅介绍，在上世纪九十年代进行过一次流行病学的研究，显示我们在幼年的时候吃大量的蕨菜，也会增加成年之后易患胃癌的风险。这样的流行病学研究在日本、英国等世界各地都做过一些，结果都差不多。

　　科普作家、科学松鼠会成员、食品工程博士云无心，早在几年前就关注到蕨菜致癌的事情了。

　　他指出，“蕨菜致癌”有着坚实的科学证据支持，吃蕨菜会导致食道癌、胃癌的发生率变高，而蕨菜里的“原蕨苷”是导致上述症状的罪魁祸首。早在一百多年前，人们就注意到这种植物能造成牛的中毒甚至死亡，动物实验也证实了蕨确实能导致动物的癌变。