我们应该怎样理解灵芝孢子粉（一）

　　整理/寿亦萍

　　很多人问我：“灵芝孢子粉是吃什么的？”

　　我可以简要地回答你人参是大补元气的；铁皮石斛是滋阴的；阿胶是补血的；冬虫夏草是补肾的。但灵芝孢子粉，我很难用一句话来回答。因为，我们不可能用一句话来概括灵芝孢子粉。如果硬要找一句话，这句话应该是：“它能让我们更长寿。”

　　其实，关于灵芝孢子粉，我们首先要追溯到上千年以前古代医药学家对灵芝的记载。我们曾经说到历史上一些著名的道家，服用灵芝竟活到八九十岁，无疾而终。其实，我们没有亲眼见过他们到底有没有吃过，吃过多少时间。我们复述它，只是要说明，我们的祖先，对灵芝有朴素而真切的认识。在数千年后的今天，当代的仪器、动物实验对比数据，已经能够清晰地看到灵芝孢子粉，它的主要成分，它作用途径及对人类健康可以产生的影响。

　　灵芝孢子粉作为灵芝的种子，它凝聚了是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，并且数十倍优于灵芝。

　　灵芝孢子粉能预防心脑血管疾病的发生

　　灵芝孢子粉能让我们更长寿。

　　要解释这句话，首先要解决一个问题：影响我们寿命的疾病是什么？

　　首先是心脑血管疾病。也就是说，灵芝孢子粉能够通过预防心脑血管疾病的发生，来延长我们的寿命。

　　前不久，有位男子去四季青进货，爬楼梯时，心脏病突发猝死；今年3月，杭州一著名小吃店老板因排队问题和两位顾客起了争吵，心脏不好的老板在争吵中突然倒地不起，再也没能醒来……

　　要长寿，你就不能有心脏病，你要没有心脏病，你的血压就必须维持在正常的范围内。要让自己的血压正常，你的血管就不能硬化，要让自己的血管保持弹性、血管壁干净，你血液中的血脂就不能超标。

　　见过千岛湖清澈见底的水吗？它就好比是婴儿的血液，我们生下来时的血液是非常非常干净的；随着年龄的上升，我们的血液会变得浑浊，相对健康的，像西湖水。我见过高血脂患者的血液，他们的血液，有一部分就像快要凝结的猪油。

　　我们说灵芝孢子粉能让我们更长寿，是因为灵芝孢子粉有预防高血脂的作用，它能从源头遏制我们走向高血脂、高血压、冠心病、脑溢血。

　　实验证明，灵芝孢子粉单用或与调节血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时，它能降低全血黏度和血浆黏度，改善血液流变障碍。灵芝孢子粉的保肝作用可防止或减轻降脂药物的副作用。

　　那么，这个时候血脂比较高的读者可能马上会问：“我血脂比较高，吃多长时间灵芝孢子粉才能降低我的血脂？”

　　如果你这样问我，我将无法确切回答问题，因为，灵芝孢子粉不是降血脂的药物。我们相信的是，服用灵芝孢子粉，将对你的高血脂产生积极的作用，它会预防、延缓、阻止我们走向高血压、心脏病。

　　灵芝孢子粉帮助我们提高免疫功能、远离肿瘤

　　影响我们寿命的第二个疾病，是恶性肿瘤。恶性肿瘤的发生，有一种观点认为是免疫功能低下。而灵芝孢子粉能调节免疫功能，从这个意义上说，灵芝孢子粉就能延缓我们的衰老。

　　每当我们听到一个年轻人患恶性肿瘤，我们都会问：“怎么会得这个病呢？”为了回答这个问题，全世界花掉的钱已经可以装满一列火车了，但答案依然没有找到。

　　肿瘤专家们说，恶性肿瘤的发生，与衰老是有关系的，机体老化了，免疫功能下降了，就容易患上恶性肿瘤。

　　照这样的说法，要避免恶性肿瘤，就必须让机体的免疫功能处在一个良好的状态，让我们的机体保持年轻态。我们的机体越年轻，免疫功能越健全，我们就离肿瘤越远。

　　有人问，怎么才能知道我的免疫功能已经不怎么好了呢？

　　记住最简单的一句话：“年纪越大，我们的免疫功能就越差。”

　　看看下面这10个报警信号，如果有，你的免疫功能就不怎么样了：

　　1、上斜坡或楼梯时出现气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。这些是高血压、脑动脉硬化的前兆；

　　2、脸部、眼睑和下肢经常浮肿，血压高，大多伴有头痛，腰酸背痛。这有可能肾脏患了疾病；

　　3、晚上口渴或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。可能是内分泌或泌尿系统发生了故障，尤其要警惕是否患了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌；

　　4、对近期的事情变得健忘起来，有时反复做同一件事。这应警惕脑动脉硬化、脑梗塞等；

　　5、最近咳嗽痰多，有时痰中还带有血丝，警惕是否患了支气管扩张、肺结核、肺癌等疾病；

　　6、最近常为一点小事发火，焦躁不安，时常有头晕的症状，要警惕是否患了高血压、脑动脉硬化症等疾病；

　　7、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便没有规律。这些是消化系统出现问题的前兆，要警惕胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌；

　　8、近年来酒量明显减少，稍喝几口便发困、不舒服，第二天还晕乎乎的，有可能是肝功能失调引发的症状；

　　9、早起时关节发硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感，要警惕是否患了风湿性关节病；

　　10、胃部不适，常有隐痛、反酸嗳气等症状，应警惕是否有慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌。

　　发生在别人身上的疾病，也会发生在我们身上。很多人在查出恶性肿瘤后，不相信自己会生肿瘤。是，世界上没有人相信自己会得肿瘤。但在杭州，一年的新发病人就超过2万人，整个浙江，一年是8万人。

　　要让自己长寿，要让自己离疾病远一点，就要提高自己的免疫功能。而常服灵芝孢子粉，对我们的免疫功能，是有正面作用的。

　　什么样的灵芝孢子粉品质更高？

　　市面上的破壁灵芝孢子粉产品种类很多，价格相差数倍甚至数十倍，质量参差不齐。怎样才能买到货真价实的灵芝产品呢？推荐以下三项标准，可作为选择灵芝孢子粉的参考——

　　一是栽培方法和地域。灵芝孢子粉原料的质量与人参一样，跟地理环境和气候关系很大，最好选择污染少，水质好的地区；灵芝孢子粉分为代料栽培、椴木枝条栽培以及原生椴木栽培，其中原生椴木栽培质量为佳。

　　二是加工工艺。首先是去壁技术，就好比山核桃只有敲碎了才能吃出味道、吃出营养，灵芝孢子粉一定要破壁；而且在同等条件下看，灵芝孢子粉好不好，就看破壁率高不高。由香菇鼻祖吴三公的后人、著名的食药用菌和保健食品专家、原浙江省林科院生物技术研究所所长（现任浙江省医学科学院保健食品研究所负责人）吴学谦教授带领一批博硕士在丽水市建立的浙江五养堂药业有限公司，经过近十年的努力，已经研发出一种破壁新工艺，实现了灵芝孢子粉的无污染破壁，而且破壁率达98%。

　　三是参考灵芝孢子粉的品牌和检测报告。一看这个品牌的真实性和可靠性，最好有自己的栽培基地和研发技术；二看产品的检测报告，选择灵芝多糖、灵芝三萜以及蛋白质含量高的，另外灰分含量和水分含量要少，微生物及重金属含量要符合国家或是企业标准。目前，市场上的很多灵芝孢子粉产品的镉、铅含量超标，需要特别注意。

　　目前，钱报健康直购读者体验中心内的灵芝破壁孢子粉正在搞活动，市场价780元/盒/月，健康直购价仅需598元/盒/月，还买五送一（半年量），买九送三（一年量）。这款灵芝孢子粉是经国家食品药品监督局审批带“蓝帽子”的保健食品，核准了保健功能——增强免疫力。

　　读者可前往钱江晚报健康直购读者体验中心（体育场路178-3号，浙江日报社大门口）购买，或拨打0571-85311175、400-666-1599咨询订购。