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a0017版：科教·问问升学宝

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考前一天泡个澡
有助于放松吗

　　考前一天不要长时间地泡澡，肌肉一放松，第二天就跑不动了，保持适度紧张的状态更好。而且长时间泡澡，对体能和热量的消耗是很大的。

　　本报记者徐洁