怀孕期间长期卧床、挨300针安胎，高龄产妇徐若瑄上个月辛苦产子。这两天，她在网上晒出图片，时隔160多天后，“我洗澡了！”。

　　照片中，她的洗澡水很特殊，是深褐色的草药水，目的是借此来调整体质，促进产后恢复。这种方法靠谱吗？这个答案，“浙里”告诉你。

　　9月第2周，钱报微信“浙江名医馆”、健康APP“名医在浙里”联合11家省市医院，推出涉及12个科的“名医课堂”。本周重点关注这3场讲座——

　　周二下午，邵逸夫医院下沙院区连开两场心血管疾病讲座。傅国胜、蒋晨阳两位专家从预防、治疗角度，教你如何“护心”。现场，还有3名幸运听众，能免费获得价值399元的欧姆龙血压计。

　　明星们产后康复的做法，适合自己吗？生完孩子，想赶紧变瘦有什么好方法？推荐你听周五上午省妇保余晓燕的《产后康复》。

　　天气渐渐转凉，肠胃毛病要重视。周日上午，省消化科中西医专家孟立娜主任医师开讲“胃食管反流病”。烧心反酸、经常胸闷胸痛，又或者有其他肠胃毛病的，这场讲座不要错过。 本报记者 郑琪