说起我的酒龄，从20岁不到开始跟酒打交道，到现在50多岁，整整30多年。对酒这东西我是既爱又恨。

　　在二三十岁时，还没有形成喝酒的习惯，只是在朋友聚会或者过年过节的时候喝点酒，活跃气氛，当然年轻人兴致来的时候拼拼酒，喝醉也是难免的。那时候就觉得，喝酒是件高兴的事情。

　　接着是三十五岁至四十五岁这个阶段，我形成了每天吃饭都要喝酒的习惯。主要是那时候家里的条件好起来了，很多人说每天喝点酒对身体好。我喝的量也不多，每天半斤黄酒。

　　可我怎么也想不到的是，过了四十五岁之后，每次喝完酒，火气就变得很大，动不动就发脾气。好几次在外面吃饭，喝酒后就跟人吵架。再加上体检出来肝功能不好，我就把酒给戒了，效果非常不错，很快这些不好的症状就统统消失了。

　　可惜的是，酒这东西一沾上之后是很难割舍的。一般在家里的时候没问题，但到外面一上酒桌，一阵阵酒香就会把酒虫给勾出来，这个时候旁边的人再劝上几句，我就立马动摇了。

　　再次跟酒亲密接触之后，我发现自己越来越离不开它，每天喝的量越来越大，整天都在醉。如果哪天不喝酒的话，我就会觉得浑身没有力气，烦躁不安，只有喝了足够的酒才能勉强好起来。人家在背后给我起了个外号“酒鬼”。

　　我干了几十年的机修工，技术也算数一数二，就因为有好几次因喝酒误事，喝醉以后又经常请假，搞得现在临近退休了却晚节不保。这次是我醉酒后昏睡在大马路上，要不是好心人帮忙叫了120，还不知道会发生什么事情呢。这才下定决心进医院强制戒酒。

　　盘圣明医生分析——

　　“老张的经历就是大多数酒精依赖者的形成路径，从我临床接诊的情况来看，从健康饮酒到危险性饮酒再到有害性饮酒，最终到酒精依赖是一个需要一二十年的时间逐渐形成的过程。因此，目前很多人对此还没能足够重视。”