赏花踏青，

　　“感冒”悄悄找上门

　　春暖花开，正是踏青游玩的好时节，半山的桃花，洞桥的油菜花、映山红，风景美不胜收，趁着周末，富阳的赵女士和好朋友一起，到洞桥看油菜花，玩得不亦说乎。

　　尽兴而回的赵女士，到家后略显疲惫，下了一点小雨之后，突然打起了喷嚏。“刚开始我以为是天气忽冷忽冷导致的感冒，可是几天过去了，药也服用了，还是不见好转。”赵女士无奈地说，“除了打喷嚏，后来还流起了鼻涕，鼻子也有点痒，偶尔还有点鼻塞，最后在家人的建议下，还是去医院看了医生。”

　　“赵女士主要是花粉过敏，引起的过敏性鼻炎。”耳鼻喉科主任张建国副主任医师说，“这段时间，像赵女士一样因鼻塞、喷嚏不断来门诊就诊的患者日渐增多，绝大多数都是过敏性鼻炎。医学上将过敏性鼻炎分两种：常年性鼻炎和季节鼻炎，在临床上要将两种疾病鉴别开来，春季过敏性鼻炎属于季节性过敏性鼻炎。”

　　“季节性过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作，是由花、草、树木等引起，其发病有着明显的季节，多在春秋两季发生。”张建国说，“连续性打喷嚏、流清鼻涕和鼻堵塞，三个临床表现是过敏性鼻炎的典型症状。”

　　预防过敏性鼻炎，

　　从日常做起

　　那对于那些体质比较弱的人来说，应该如何在这个季节尽量避免此类病症呢？笔者特地询问了张建国副主任医师。

　　“对于过敏体质的人，首先因远离过敏源，包括粉尘、尘螨、花粉、水果、化妆品等。”张建国建议说，“对花粉过敏的人，尽量在花粉播散高峰时关好门窗，尽量减少外出，在野外工作时戴上防尘面罩，室内不要种植花草，不要在草地上运动。”

　　“除此之外，还要少吃或者不吃寒凉生冷等刺激性食物，包括鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物，可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤，采用正确的擦鼻方法，都是日常护理中需要注意的。”张建国提醒说，“如果对自身过敏物质不能确定，可以通过抽血测试或者皮肤划痕试验检测过敏源。对于已经接触过敏源，并出现临床症状的患者，建议到正规医院的耳鼻喉科门诊就诊。”

　　春季天气多变，忽冷忽热，是“感冒”的高发期。不少人出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，吃了感冒药却反反复复不见好。专家提醒，每到春季，柳絮、花粉等过敏原暴增，也是过敏性鼻炎高发的季节，感冒老不好，警惕有可能是过敏性鼻炎。