帕金森多发于老年人

　　家人的陪伴是最好的治疗

　　帕金森病多发生于60岁以后的老年人群，65岁以上的人群发病率更高。前段时间，80岁的帕金森患者萧山曹大爷因肢体震颤、行动迟缓、吞咽功能障碍而引起了较严重的并发病——肺部感染，所幸，家人及时将他送往医院接受治疗。

　　“当时送进来的时候，已经躺着不能动了。经过两个星期左右的治疗，现在勉强可以在家人的搀扶下下床走动。”胡海芳再三强调，家人的鼓励和陪伴是治疗帕金森病的最佳良药。“帕金森病不能治愈，只能靠药物控制，所以很多患者会出现抑郁心理，这时候家人的温暖就变得非常重要。”

　　值得注意的是，近几年，患上帕金森病的病人越来越年轻。从临床病例显示,中青年人群中发病率呈逐年上升趋势,在患病人群中所占比例已超过1/10，三四十岁的帕金森病例已不少见。

　　面具脸、静止性震颤

　　要小心帕金森

　　胡海芳说，由于目前帕金森的发病原因尚不明确，所以没办法预防。但总的来说，帕金森的发生与某些因素是有一定关系的：首先，年龄是帕金森最大的危险因素；其次，它具有一定的家族遗传倾向；再者，环境因素等也可能是帕金森病的病因之一。

　　帕金森病包括七大先兆症状，一旦出现了一种或几种以上的症状，应引起重视并及时就医。

　　1.嗅觉减退、便秘。如果香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了，并且原本正常的排便习惯也发生了变化，建议您及时去看医生。

　　2.出现手臂或身体其他部位震颤。

　　3.移动或行走变得困难，走路的样子看起来很僵硬。

　　4.动作变慢、写字越写越小。

　　5.手臂摆幅小、面具脸。

　　6.抑郁。帕金森病患者中约有40%至55%会出现抑郁。

　　7.睡眠障碍，70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。

　　坚持运动

　　延缓发病

　　老年人得帕金森病，还有一个重要原因是神经系统功能退化。所以理论上讲，只要你活得够久，每个人都有得帕金森病的可能。关键是，你发病的年龄是几岁。帕金森病的危害是“损害行动能力”。发展到后期，患者只能躺在病床上，手脚无力，相当于瘫痪。所以尽可能地延迟发病年龄，才是我们应考虑的。

　　怎么推迟发病年龄？胡海芳说，目前认为最有效也是最经济的预防方法是多运动。只要动起来，做什么运动都可以，打太极拳、游泳、快步走，甚至是唱歌、跳广场舞，都有好处。“原因很简单，运动了，新陈代谢加快，神经得到更多的营养，不容易老化。” 此外，保持健康的生活习惯，饮食均衡，多吃高纤维食物、水果，多喝水，保证充足的睡眠，保持乐观心态，对预防帕金森病都有好处。

　　“一些帕金森病早期患者觉得自己做事情不利索了就不愿意多动，而事实上早期患者可以通过多做事情来缓解症状。”胡海芳提醒，帕金森病早期患者应该在日常生活中做力所能及的事情，不要担心自己的病症导致手脚不便而拒绝劳动。

　　每年的4月11日是“世界帕金森病日”。帕金森病是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病，被称为中老年人健康“第三杀手”。萧山区第一人民医院神经内科主任胡海芳表示，帕金森病的症状并非只有大家熟知的“手颤脚颤”，一些早期症状如嗅觉下降、焦虑抑郁等异常症状也需要注意。