白的、红的、紫的……各色花朵热烈开放，暖暖的春风轻抚绿绿的柳条，沉浸在春天的气息里。除了惬意享受春日的舒适，越来越暖的天气也让大家内心有了一点“小焦灼”。锁骨放硬币、反手摸肚脐、反手夹手机，前不久还有A4腰，如今又出现i6腿。

　　正如所见，大众健身越来越流行，但很多人选择健身的原因不尽相同，有的是为了让自己的身材符合大众审美，有的是为了增强自己的体魄，健康生活；有的是为了消遣娱乐……

　　消遣健身两不误

　　广场舞群齐欢乐

　　每当薄暮冥冥，斜阳夕照，桐君广场上便悄然出现一支颇为专业的广场舞蹈队。抬手、转身、恰恰……伴随着富有节奏感的音乐，舞队不期然就融入广场的夜晚，成为一道靓丽风景，吸引着周遭人的目光。她们便是远近闻名的桐君广场舞蹈队。

　　身着一袭深色运动服，周莲珍站在舞群的最前头，精神奕奕。“2008年时，我就开始学跳广场舞了，虽然中途停过一段时间，但总算是没有放弃。”周莲珍笑称跳广场舞不仅是为了强健身体，还是一项令人身心愉悦的娱乐活动。“小姐妹们一起跳跳舞，出出汗，很开心。”

　　热闹时在桐君广场上跳排舞的可达180多人。大家都很喜欢周莲珍编排的舞蹈动作，总是自发加入进来跟着学。

　　如今，周莲珍所在的桐君广场排舞队刚参加完“欢乐大舞台”桐君街道的海选，并荣获得了第一名。“我正在紧张训练，希望我们队能在复赛中也能获得名次，参加总决赛。”她的语气中充满着对未来的期待。

　　健身房里流汗水

　　晨起江边走一遭

　　王小姐是一家外贸企业的员工，身高165cm，体重50公斤，皮肤水嫩，活力四射。身边不少女孩子都向她讨教保持好身材妙招，她都含笑说：“健身啊！”

　　动感单车、瑜伽、仰卧起坐、力量训练……王小姐坚持在健身房运动，小腿肌肉变得紧实有力，腰腹部没有赘肉，内分泌正常，脸上的痘痘也少有。“我现在健身一方面是为了保持自己的身材，另一方面我也爱上了这项运动。”王小姐说。

　　只要天气好，你都能看见谢大伯坚持早晨沿着江北的滨江公园从桐君索桥走到一桥头，再折返到江北农贸市场买些菜回家。他说：“像我们这样的老年人，根据自己的情况做一些健身锻炼，很必要。这既增加生活乐趣，又能保持健康，不让儿女担心，挺好。”

　　陈琪