中秋节买灵芝孢子粉送给父母，怎么选

　　中秋节临近，放假回家跟父母团圆，很多人不知道买什么送给父母。月饼是必选，但并不是人人都爱吃；其他像衣服、鞋帽什么的，害怕买了又不合身；鱼肉等高脂肪高蛋白食物老人不宜多吃……想来想去还是买保健食品，健康又体面。近年来，火爆市场的保健食品莫过于灵芝孢子粉。所以中秋节回家看望父母，送灵芝孢子粉再适合不过了。那如何选择适合自己的灵芝孢子粉呢？

　　1.什么是灵芝孢子粉？

　　灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出的种子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉，每个孢子长径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉的营养价值远远超过其母体灵芝。

　　2.灵芝孢子粉为什么要破壁？

　　灵芝孢子的双层外壳是几丁质孢壁非常坚硬，坚硬的内外壳紧紧包围着孢子内部的所有有效成分，这些有效成分主要是三萜及多糖类。不破壁的孢子粉人体吸收率很低，因此只有破壁的孢子粉才易于人体吸收，其灵芝有效成分含量也明显高于等量的不破壁孢子粉。

　　3.如何检测所购买的孢子粉是否破壁呢？

　　有一个很简单的方法：取少量的待鉴定的孢子粉放在玻璃镜片上，然后放在400倍显微镜下观察，没有破壁的灵芝孢子粉从显微镜中可以清晰地看见灵芝孢子呈瓜子状。破壁后的孢子粉外壳明显被打碎，呈碎片状。此次为了帮助广大消费者更加清楚地识别破壁灵芝孢子粉的破壁情况，钱报有礼健康直购体育场路店和湖州店专门安置了400倍显微镜，为大众提供免费灵芝孢子破壁检验服务！

　　4.如何辨别灵芝孢子粉好坏？

　　综上所述，破壁灵芝孢子粉的有效成分含量高且利于人体的吸收，消费者购买时可向商家索要第三方权威检测报告，明确有效成分含量和破壁率。同时，应关注选购的这款灵芝孢子粉是否具有国家食品药品监督管理局核发的“蓝帽子”认证。