2017年2月19日，我们钱江晚报江南中心小记者在湘师附小参加了哈林篮球的培训课。这次培训课不仅让我了解了篮球的基本要点，学会了基本的技巧，同时还让我知道了任何事情都是相通的。

　　热身运动开始了，教练让我们先跨右腿，左腿向后伸直，然后双手向上伸直先向内部弯下碰地再往外；然后左腿向前跨，右腿向后伸直然后双手向上伸直先向内部弯下碰地再往外……以此类推向前跨。等我们做完这些动作时，教练说：“这项动作是在拉筋，如果做得不对就会隐隐作痛。”这不正像生活中没打好基础的后果吗？

　　热身运动结束了，我们便开始了运球的练习。教练告诉我们运球要注意身体的协调能力。我们开始运球，开始时我们困难重重，反复练习后，总算比以前好多了。这也告诉我们，世上无难事，只怕有心人。 湖滨小学504　柯岚