聊到肝就会说起睡眠,养肝和睡眠就是这么“相依相偎”。为什么这样说?
养肝里面有个说法:失眠最伤肝;失眠里面也有个说法:春天肝火旺容易失眠。所以春季养生重在养肝,而养肝必须拥有一个好睡眠。
明天就是“3.18全国爱肝日”,再过三天又是“世界睡眠日”,为了唤起大家对睡眠和养肝护肝的重视,钱报健康直购特举办为期四天的破壁灵芝孢子粉大幅降价活动,并准备了优质灵芝切片、睡眠精华限量送给大家体验。
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