最近老头子总爱找茬，嫌这嫌那，一点小事就碎碎念，动不动就骂人……

　　脾气突然变差 或是心脏病找上门

　　很多人到了五六十岁，脾气会突然变差，遇事急躁、没有耐心。我们通常认为可能是到了更年期的缘故。但你可能不知道，早期心脏病人也会突然脾气变差，而且五六十岁正是高发人群。专家介绍，如果家里老人脾气突然变差，一定要引起重视，及早查明是不是心脏病的早期症状。

　　心脏病早期患者易怒

　　心脏病的常见早期症状有胸闷气短、大量出汗等，但也有人表现为精神不振、食欲不佳和脾气的改变。心脏病早期，由于交感神经兴奋、中枢神经功能紊乱，患者常会变得暴躁、易怒。有的患者由于经常心慌、头晕、头痛，又没有早期治疗，导致经常性的心烦、脾气变差。

　　而脾气急躁、经常发怒，还会反过来加重心脏病症状。情绪紧张、激动时，会使交感神经兴奋、心跳加快、血压升高，心肌耗氧量明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情，甚至引起心律失常、心脏骤停。严重者则会出现冷汗不止、心悸、胸闷、胸痛等症状。

　　50~60岁是早期心脏病的高发人群，如果不及时治疗，症状会逐渐加重，可能出现心衰、脑血管意外等严重后果。有些人患心脏病后，还会出现心理问题，脾气变得更加古怪。这时应请医生明确诊断，到底是心脏问题引起了心理问题，还是心理问题引发了心血管病的症状，并有针对性地治疗。

　　应对心脏病，重在一级预防

　　在2016年世界心脏日媒体宣传活动中，首都医科大学附属医院的专家曾表示：“我们常说，心脏病等心脑血管疾病要分级预防。具体来说，一级预防，指的是控制其危险因素，从根本上减少或防止疾病发生；二级预防，指对已患病者早发现、早诊断、早治疗，减少或防止心脑血管疾病的发展及并发症的发生；三级预防，指对患者进行康复治疗，防止病情恶化，预防并发症和伤残，延长寿命。其中，一级预防是最重要的。”

　　之所以说一级预防最为重要，有以下几个原因：不少心脑血管病如急性心梗、脑卒中等，猝死的风险非常高。可能一次心梗发作，就要了命，也就谈不上什么二级预防，更不用说三级了。尤其是我国目前存在脑卒中等病的年轻化问题，原来是以中老年人为主力的这一类疾病，现在却加入了年轻人这一生力军。可以说，需要防病的人更多了。因此，必须将疾病扼杀在萌芽之前，让人们不得病，这才是理想的状态。

　　辅酶Q10关系心脏安危

　　有人计算过，如果一个人的心脏平均每分钟跳70次，寿命是70岁的话，一个人的一生中，心脏跳动要达到26亿次。心脏是人体所有器官中最辛苦繁忙的，负担最重的。心脏也是脆弱的，面临着种种侵害伤害，稍有不慎，就出问题。

　　如果将心脏比喻成一台“发动机”，那么辅酶Q10就相当于“油”，而且随着年龄的增长逐渐减少，它含量多少，直接关系着心脏的安危。德克萨斯大学研究证明，心脏病患者辅酶Q10自身存量明显低于正常人群；心脏病情越重，辅酶Q10含量就越低。为此，研究人员在对600名年过百岁的老人进行体检时惊讶地发现，在这些寿星的血液中，辅酶Q10含量之高竟可与40岁的中年人相比。辅酶Q10无疑在心脏养护中有着重要地位。

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