四五月份，果园里硕果累累，采摘的最佳时节到啦！周末，邀上三五好友，自驾去采摘新鲜水果，这是一件多么美妙的享受！上周末，我们就来到了余杭区瓶窑镇鱼佬大农庄，吃农家饭，喝农庄自酿的美酒，采摘新鲜的桑葚，度过了一个美好的双休日。

　　民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法，可见桑葚是多么受欢迎。据了解，桑葚具有多重功能：桑葚含有大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等，能帮助扩充人体血液容量，迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力；桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动；桑葚还能帮助让我们头发变黑，因为它含有大量的乌发素；桑葚还有可能让我们的肾变好，因为桑葚与枸杞子或何首乌配用，对肾虚、须发早白、眼目昏花等有辅助作用，贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜；桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，有助于软化血管；桑葚还可以辅助缓解神经衰弱、失眠、健忘、便秘……

　　走进农庄百果园，一垄一垄“绿海”般桑树映入眼帘，不同品种的桑果沉甸甸地挂满枝头，有的红彤彤，有的紫盈盈，个个大个子。

　　“参差红紫熟方好，一缕清甜心底溶”。鱼佬大庄主俞老板用一句诗概括桑果园。他介绍说，除了原有的普通桑果，去年，他还引进了几个稀有新品种：白桑果（也叫白珍珠）颜色白里透亮，吃起来果汁饱满，不光甜，甜中还带着一股鲜味，而且汁水是白的，不用担心衣服被染色；长12到16公分的台湾长果桑，丝毫没有酸味，糖度20度以上；还有四季果桑，尝起来有些酸涩，汁水不是特别多，但据说有较高的药用价值，做桑果干浸酒蛮好。

　　再顺便跟您介绍下鱼佬大：

　　瓶窑鱼佬大现代农业休闲园位于杭州市余杭区瓶窑镇，东临杭宁高速，西接长深高速，北依东明山森林公园、南傍苕溪，距杭州市中心19公里，距杭州萧山国际机场45公里，交通十分方便。

　　鱼佬大始建于2005年，至今总投资1.5亿元，有1600多亩。经过十多年不懈的努力，现有餐饮70余间包厢（可容纳1500人同时用餐）、大小多媒体会议室各一个（分别容纳50、120人开会）、棋牌室、KTV各间10、客房20间、婚宴大厅2000平方米，1300平方米的儿童游乐圆、120余亩垂钓区， 480余亩的设施水果采摘区，集餐饮、客房、棋牌、茶座、KTV、垂钓、烧烤、亲子体验、水果采摘于一体，是浙江省目前首屈一指的度假休闲胜地。

　　拿蔬果采摘来说，从春天开始，陆续有草莓、樱桃、桑果、枇杷、桃子、葡萄、火龙果、无花果、甜柿、石榴、猕猴桃、黑布林、各种蔬菜等等。

　　整个农庄内可以摘水果、钓鱼、骑马、烧烤、吃土家菜，鱼佬大的餐饮一直做得不错，老板对农家菜特有研究，而且价格实惠，四五个人吃个两三百元已经蛮不错了。这里有70多个包厢，还有大厅……是一个绝佳的活动场所。儿童乐园里有小猫钓鱼、充气城堡可以玩耍，还有一辆有轨小火车可以坐。

　　另外，鱼佬大120余亩的樱桃也即将成熟，在4月28日~5月5日农庄举办“鱼佬大第一届樱桃、桑果节”。届时，您可以携带您的家人或朋友到鱼佬大农庄体验一下樱桃、桑果的休闲采摘！

　　鱼佬大离杭州主城区很近，自驾车从杭州西北面去鱼佬大，只要半小时车程（导航“鱼佬大生态农庄”即可）。如果坐公交，从和睦新村坐313路，“樟树路”站下就是。双休日来这里，可以让您领略一回做园主的风采。采摘园内配有四轮休闲自行车任您随意骑行，为您增添了一个更惬意的休闲乐趣.

　　如果您还想了解更多详情，可以拨打农庄咨询电话：

　　0571-88553777或0571-88551802。