6月21日是“世界瑜伽日”，各地瑜伽爱好者们不约而同地在公园、广场等公众场所开展瑜伽活动，庆祝这个特殊的日子。

　　“呼气，吸气，双手掌心合十，向上……”在美丽的千岛湖畔，也有这样一位年轻的瑜伽老师，经常带着学员们做室外瑜伽，为“康美千岛湖”增添一道唯美的风景。她叫夏娇，大家都喜欢叫她“瑜美人”。

瑜伽，让我遇见更好的自己

　　1989年出生的夏娇，是家中的独生女。从小懂事的她，却没有像一般女孩那样找个安稳工作，按部就班地结婚生子，她希望把爱好变成自己的工作。

　　爱上一件事或许和爱上一个人一样，有时就在一个不经意的瞬间。夏娇喜欢瑜伽仅仅是因为2008年看了一部励志电影，然后毫不犹豫地去报了瑜伽班。在瑜伽课上，她认真练习，脑海中却时不时蹦出一个大胆的想法“如果我来当教练，那会是一个什么样子”？就是这个简单的想法，让她拿出了所有的积蓄，报了印度瑜伽老师的课，还特别报考瑜伽学校进修。2010年，夏娇拿到了《高级瑜伽教练资格证书》，实现了瑜伽老师的梦。

　　“我曾是一名普通职员，每天朝九晚五地在职场上摸爬滚打。但我不喜欢那样的生活。瑜伽，让我远离了职场的勾心斗角，远离了社会的喧嚣与浮躁，我在一呼一吸间慢慢沉静下来，做自己想做的事。身材、气质、谈吐，瑜伽改变了我，让我找到了更好的自己。”夏娇的言语平静而安详，亦如沉浸瑜伽中的她，线条般唯美。

我的梦想是做一个瑜伽的传播者

　　素来喜欢安静的夏娇，把瑜伽馆设在一个偏僻的地段，如果不是朋友们的宣传与介绍，很少有人知道它的位置。虽不是早九晚五的工作，但每天分时段的课程连轴转，瑜伽馆成了她另一个家。

　　夏娇说：“短短半年时间，瑜伽馆已有80多名学员了，虽然曾经互不相识，但大家有缘聚在一起，一起瑜伽，一起喝茶聊天，有困难了一起帮忙，俨然就像一家人。”

　　前不久，夏娇带着瑜伽馆的学员们在青田村搞了一场旗袍秀，活动引来了富文乡政府以及诸多摄影师的关注。“瑜伽馆开设半年，第一次主办这样的活动，一手一脚地准备，忙乎了一个多月。”几天没睡好觉的夏娇略显疲惫，但依旧美丽，“瑜伽锻炼的是身体，但最终目的是净化心灵。每一个女人心里都有一个旗袍梦。看着姐妹们一个个身穿旗袍，自信优雅地在舞台上走秀，我们累并快乐着。”

　　从2008年接触瑜伽到成为一名专业的瑜伽教练，9年来，夏娇始终没有忘记自己的初心——做一个瑜伽的传播者。“瑜伽馆是我的事业，但不是我生命的全部，我喜欢瑜伽是纯粹的，瑜伽让我遇见更好的自己，我也希望将更多新鲜而美好的东西，传递给身边人。”

　　瘦的变结实了，胖的变瘦了，瑜伽改变的不仅仅是一个人的身材与外形，更是每个学员的心态与心境。这或许也是夏娇最希望传递的一种力量。