最代表春天的时令蔬菜——春笋
谢小凤
春江水暖,肥了田间阡陌边的野菜;薄雾晨露,润了山间竹林的春笋。作为春天最具代表性的时令蔬菜——春笋,一跃成了广大市民餐桌上的主角。笔者逛了建德的各大市场发现,除了春笋,春季的时令蔬菜莴笋、青菜、香椿头、荠菜都已经陆续上市。值得一提的是,随着天气转暖,蔬菜价格开始季节性下降,蔬菜的平均价格比春节期间下降了1~2元。
冬笋下市,平价春笋来接班
冬笋是立秋前后由竹子的地下茎侧芽发育而成的笋芽,与春笋不一样的地方就是它“低调”地长在地底下,笋质幼嫩,营养价值高,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。“挖冬笋也是门技术活儿,因为它长在地底下,不能一眼看出来。首先肯定要在竹林里找,然后还要学会看地形,可以用脚踩踏试试。一般竹子的边上,泥土比较蓬松,而且泥土呈高低起伏的形状,底下就会有冬笋了。”常年挖冬笋的孙大伯告诉笔者,春季期间很多市民会买冬笋作为招待客人的一道菜,但是凭借孙大伯多年的经验,他觉得春节前后的冬笋其实就已经“老”了,“与春笋相比,冬笋的价格可就贵了,春节期间要十多元一斤。现在的冬笋是不好吃了,都快老成竹子了,我年纪大了,是咬不动了。”
冬笋虽然下市了,但是春笋来接班了。菜市场的各个摊主已经把春笋摆在了最显眼的位置。春天来了,气温升高,市民的菜篮子也充满了春天的气息。“春笋刚上市的时候,我们卖3元一斤,现在我们卖2.5一斤。春节一过,瓜果蔬菜的价格都下来了,莴笋也是2.5元/斤、青菜3元/斤、大蒜2元/斤……”菜市场的摊主向笔者介绍道。
腌肉炖笋,品尝春天的美味
春天是什么味道?作为春天最具代表性的春笋最有资格发言。不论是油焖的春笋,还是清炒的春笋,无不在诉说这春日里的美味,当然冬日里的腌肉加上春日里的春笋更是最佳搭配。
春节虽然过去了,但是有些春节的美食还在,比如腌肉。“春节前腌下去的咸肉还没吃完,挑选一些肥瘦相间的腌肉,放锅里炖,炖至半熟,再加上竹林里新鲜挖来的春笋。腌肉本身就是咸的,都不用放盐。”王女士一边剥着手里的春笋,一边跟笔者说,“这个春笋一定要当天吃,隔夜就会咬不动。春天到了,每家每户餐桌上的春笋是少不了的。现在菜市场都有的卖,价格也不贵。我们农村人还是会选择自己去竹林里挖,这几日,我每天都会去挖春笋,吃不完的可以晒笋干,或者腌在瓶子里。”
在此,笔者也要提醒广大市民,切不可贪鲜,过多地食入过量的春笋,吃的时候还是要有所节制。因为春笋中还含有难溶性草酸钙,不仅容易形成泌尿系统结石,还会影响营养吸收。食用的时候应该尽量细嚼慢咽,争取把粗纤维最大化地磨碎,减少其划伤损害消化道黏膜的风险。