长期坚持能改变

　　大脑八个区域的功能

　　在昨天的新生论坛上，脑优势领导力中心创始人朱丽艳给大家分享了以“激发大脑巅峰状态”为主题的讲座。

　　朱丽艳独创性地把脑神经科学应用于领导力提升方法，提出了“重塑大脑”的概念。她认为，大脑就像身体的肌肉，是富有弹性的，一生都能被重塑，“哪怕是七八十岁的人，大脑也是可以改变的。对于现今社会而言，领导者有多快改变自己的大脑，就有多大的竞争优势。”

　　朱丽艳教大家如何运用神经科学方法刻意练习，重塑大脑，主动进化。

　　当然，自己首先要有改变的需求和意愿，然后再用科学的方法，像训练身体的肌肉一样，训练自己的大脑。“比如，冥想，就是一种非常有效的训练大脑的方法。做法有很多种，最常用的是专注呼吸，关注当下。长期坚持被发现能改变大脑中八个区域的结构和功能，从而不断提升比如专注力、学习力、决策力等与大脑相关的能力。”

　　朱丽艳说，她所分享的这些内容，都是科学研究的出来的结果，但是现在这些知识的普及度还不够高。所以她希望可以通过分享，让更多人来关注大脑是可以重塑的。

　　“我们人类还有潜能没有被开发，我现在研究大脑，越研究越发现其中的奥妙，特别希望有更多人可以了解这些内容，特别是这次来参加2050大会的很多年轻人，如果现在就能够影响他们树立这种理念，对未来是有好处的。” 朱丽艳说。

　　今天在场的

　　人人都是科学家

　　科学如何影响你？这听起来简直复杂得没法回答，但一场新生论坛形象地解答了问题。

　　昨天2050大会的A6会议厅，开场时主持人特意数了数在场人数，仅有42人，其中还包括了准备上台演讲的科学家，等到论坛进行过半，可容纳两三百人的小会场已经坐得满满当当，台上台下互动频频笑声阵阵。

　　严谨的科学在科学家们口中竟如此有趣而生动。每个上场的脱口秀演员都有着生物学硕士、理学博士、光学博士后之类的专业背景，而他们每个人都说起来，堪比脱口秀演员。

　　张金海，中国科学院地质与地球物理研究所研究员，论坛演讲人之一，一上场就先为自己叫屈。他说大多数人总是固化和误读科学家，因为提到“科学家”三个字，人们想到的只有牛顿、爱因斯坦、霍金这些著名科学家，他们这些人算是什么呢？

　　那么在他看来科学家是什么人？“致力于将人类知识库的边界往外拓展一点点的人，都应该被称为科学家，是的，今天在场的我们这些人都是科学家。”

　　科学家能干什么呢？张金海话锋一转，“绝大多数时候科学家不能干什么，因为我不能保证我的每一句话都正确，但我能普及我学科内的专业知识，比90%的人知道得多。”所以，他愿意来演讲的原因之一就是呼吁更多的科学家到青少年中去，培养他们的科学研究精神，为科学的未来传递星火。

　　光学博士参加德语考试

　　带了个德国人

　　科学家讲的脱口秀能听吗？能，现场接连不断的笑声和掌声就知道了。

　　比如张宇识，北大理学博士，现就职于中科院搞科研，从小到大一路是“学霸”。他的业余爱好是讲脱口秀，因为自编了一段《食物相克》的相声，不小心就成了网红。

　　他讲生活中的伪科学和那些看似合理的逻辑，说小时候被同学欺负，老师反而问他，“为什么他不欺负别人，就欺负你呢？这成了我学术生涯中老师唯一能难住我的问题。”有多少老师曾经以这样的反问来解决问题？又有多少人曾经被这样看似合理的逻辑问住？

　　再比如陈征，他是光学博士、北京交通大学国家级物理实验教学示范中心教师，业余爱好也是讲脱口秀。

　　他从光学博士修灯泡的段子讲起，实际上说的是固化知识的危害和建立思维逻辑、学习方法的重要性。他说很多人都有考试打小抄的经验，在认识张宇识之前，他以为小抄的极限就是写满一张A4纸的公式。“张宇识在北大学德语，有一次考试，老师说开卷考，你带什么都可以，所以考试的时候他带了一个德国人去。学霸的脑子就是和我们不一样。”

　　有一次陈征要做一个装置，让学生验证皮筋的拉力，但不给测力计，结果问题给了半个学期也没收到回复，学生回答说，找不到测力计，没有办法做。“我给他一瓶矿泉水，指了指上面标注的550毫升，他拧开瓶盖，喝了一口，说谢谢老师。”台下笑成一团，陈征也笑，说，“你们听懂了就好。”

　　无论是张金海的呼吁，还是张宇识、陈征的吐槽，他们用调侃和自我调侃的方式，其实回答了两个问题：一是科学家是什么人；二是科学家应该干什么。

与王坚沈向洋随意聊天，听大咖讲未来的机器人，跟着爱讲话的科学家听段子，看中国第一支从太空旅游回来的火箭，围观中国AI战胜世界围棋第一人……

云栖，2万年轻人约会2050

　　昨天是2050大会的第二天，虽然细雨蒙蒙，但在杭州的云栖小镇上人声鼎沸。来自全球几十个城市的近两万名年轻人，相聚在这里，共赴一场“科技”的约会。