本报记者 盛锐

　　7月9日，杭州正式出梅了。离开了湿漉漉的梅雨季，也意味着火辣辣的酷夏来了。面对40℃+的高温、刺眼的阳光、热得发烫的道路，很多小伙伴都选择窝在空调房里。

　　可是，医生们都建议“不要长时间待在空调房，对身体不好”。那该怎么办？别急，今天小记就介绍几个不错的避暑之地，既可以避高温、又可以享受健康！