每年的10月12日是世界关节炎日。据统计，我国关节炎患者总数已超过1亿，在亚洲，平均每6个人中就有1人患有关节炎。

　　说起关节炎，60岁的陈大伯（化名）并不觉得这是个大毛病，熬熬忍忍也能过日子。而如今，他却因此双膝反复疼痛，变成了严重的罗圈腿，行走困难，不能上下楼梯。最后，不得不置换了两腿膝关节。

　　“为什么有的人过了90岁还能走得快、走得稳，为什么我才60岁双腿膝关节就报废了？”陈大伯问浙江省中山医院骨伤科主任林瑞新。

　　变成罗圈腿

　　痛到选择置换膝关节

　　陈大伯是温州平阳人，一直靠干体力活谋生，身体还算强壮。12年前，一次挑重物，不小心扭伤了左腿膝盖，有些肿痛。

　　“水肿很快消退，走路也还轻松，只是偶尔隐隐作痛，也到医院拍过片子，说没伤到骨头，我就没放心上。”他讲到，从此之后，左腿有些吃不上力，干活时多依靠右腿。

　　过了一年多，意外再次发生，干活时，陈大伯的右腿膝盖也扭到了。之后，查出双膝关节炎，但平时走路、干活不受影响，就没多在意。然而，病情却一年比一年严重起来。

　　先是挑重物走不大动了，再是上厕所坐下很难站立，慢慢地，走路也变得困难，无法上下楼梯。“关键是痛啊，坐着也痛，站起来得先伸直膝盖，走个几分钟，痛得吃不消。”

　　等找到浙江省中山医院骨伤科时，陈大伯的腿已经变成“O”形，也就是罗圈腿，走路跛行，基本丧失了活动能力。

　　前不久，林瑞新主任为他置换了两腿膝关节，每次手术不超过40分钟，术中无需输血。第二天，陈大伯就下地了，恢复情况特别好，如今又到工地上去干活了。

　　慢性劳损、外伤

　　让发病更早、更重

　　昨天上午，钱报记者在浙江省中山医院看到，骨伤科病房住满了患者，其中约1/3是关节炎患者。

　　林瑞新主任说，如今，关节炎的治疗非常成熟，保守、微创、置换关节有一系列的方法，但他最不愿意看到患者换关节，这是最糟糕的一种情况。

　　一般来说，骨性关节炎从50岁起病，经过5~10年发展，严重的引起疼痛、反复肿胀、畸形、不能走路等情况。

　　“很多人一听‘关节炎’以为是关节细菌感染了，其实它往往是指骨性关节炎，和细菌感染无关，而是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象，谁也逃不过，但每个人的影响程度不一样。”

　　林瑞新主任提醒，两种情况让关节炎发病更早、程度更重。一种是膝关节慢性劳损，比如长期从事体力劳动或是运动员。另一种是意外受伤，导致半月板、韧带断裂。

　　“我们做膝关节置换手术时发现，很多患者的半月板、韧带都受伤了，关节长期处于失衡状态，如果当时他们有好好治疗，关节炎的发展可能就不会这么糟糕。”他解释，90岁走路还稳健，属于比较幸运的，往往不从事体力劳动，也没有受过伤。

　　周四来听关节炎讲座

　　针对关节炎的防治，林瑞新主任提了三点建议。

　　1.走平路没问题，但上下楼梯吃力，以及深蹲困难，下蹲后起身难，建议到骨伤科就诊；

　　2.三四十岁人群，打球或做其他运动时，感觉关节隐隐作痛，建议排查下韧带与半月板是否受伤；

　　3.过了五十岁，有膝关节不适，应尽早找专业医生咨询及检查，必要时做核磁共振明确诊断。

　　那膝关节如何保养，平时运动和饮食又要注意什么？这些问题，可到医院现场问专家。

　　10月11日（周四）上午9：30~11：00，浙江省中山医院莫干山院区门诊5楼大厅举办骨伤科世界关节炎日健康讲座。林瑞新主任做《膝关节炎的预防与治疗》讲座，随后骨伤科关节专家还将举行义诊。现场，提供康复指导以及中药熏洗包，欢迎大家参加。