“同学们，学习辛不辛苦啊？”昨天下午，在开发区新阳光学校里杭州市金牌健康讲师、杭州市第七人民医院学业压力门诊主治医师徐鸥为600多名中小学生带来了一堂妙趣横生的心理健康讲座。

　　讲座以“遇见学业压力”为主题，徐鸥医师通过分析学业压力的类型、特点、来源和成因，给学生们讲解何为学业压力。他还引用“狐狸吃葡萄”的经典童话故事，分析了几种处理学业压力的方式，引导学生走出错误的学业压力处理方式。

　　讲座中，他带领全体学生做起了现场减压运动。在舒缓的音乐背景中，学生们闭上眼睛，调整呼吸。通过减压运动，不少高年级的学生表示，感觉心理压力减轻了不少。

　　本次讲座是由开发区计生协会、开发区卫计分局联合白杨街道闻潮社区共同举办的。“我们希望通过这样的活动，来关怀学生的学业生活，让他们拥有健康的心理。”开发区卫计分局工作人员告诉记者。

　　本报记者 谢春晖

　　通讯员 何易雯 张宏霞