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z0006版:嘉兴生活

囿立瘦:好吃只是底线,低卡营养才是关键!

  囿立瘦:好吃只是底线,低卡营养才是关键!

  我们人体吃进去的食物经过消化后所产生的能量,是细胞工作的动力,如果没有耗尽,剩余的能量会转变成脂肪酸,流动于血液中或储存于脂肪细胞之内与三甘油以3∶1的比例合成甘油三酯,脂肪细胞内百分之八十至百分之九十五的空间可以储存三甘油脂。

  储存在脂肪细胞内的甘油三酯不像脂肪酸一样可以随时进出脂肪细胞,它死死地守在脂肪细胞内不肯轻易离开,造成脂肪细胞肥大,于是人就变胖了!

  减肥的原理是什么呢?当身体中的葡萄糖、脂肪酸都被细胞消耗完,但还需要更多能量的时候,肾上腺素和肾上皮质素就开始把脂肪细胞内的三甘油脂分解成脂肪酸,并且把脂肪酸拽出脂肪细胞放到肝脏内转化成能量,供应细胞继续燃烧。分解掉的脂肪会变成水和二氧化碳。然后这些代谢的东西会以“嘘嘘”、呼吸、排汗的形式排出体外。

  所以想减少脂肪只能从三个方面来入手:一、运动增加肌肉含量,从而提高身体代谢,分解脂肪;二、减少能量摄入,从而让脂肪细胞里的甘油三酯代谢掉;三、通过手术取出脂肪细胞,从细胞数量上控制脂肪。

  没有人喜欢动手术,毕竟会有很长时间的恢复期,而且有一定的风险。也没有人天生喜欢忍饥挨饿,几乎所有的肥胖者都是吃货,食物的香味会让你在不饿的情况下还是想尝尝鲜。而胖子想要运动是十分痛苦的,过度的运动甚至会伤害到骨骼和软组织。

  但是天无绝人之路,胖子的基础代谢要比高很多,所以如果每天摄入的食物热量低于基础代谢的热量,那么胖子就会开始燃烧脂肪。

  然而什么样的食物能好吃、管饱、营养全面却热量很低呢?囿文在这个方面开始脑洞大开——为什么不能效仿宇航员的太空套餐或者特种兵的压缩食品呢?这两种食物都是管饱且营养全面的,而且食用方便,体积小。而只要做到“好吃”并且低热量,就可以“引诱”吃这款食物,在满足口腹之欲的前提下,减少热量摄入!

  于是在2018年一款“全营养、低热量、好吃到流泪”的“囿立瘦”终于跟大家见面啦!囿立瘦精选了253种果蔬精华,提取他们之中较具营养的部分,用纯植物萃取的粗纤维来安慰躁动的饿感。它具有3大益生菌、6种黄金配比的动植物双效蛋白、7大膳食纤维、8种优质特效脂肪、20种氨基酸、57种营养元素,其中核心营养成分达73种之多。

  100G的囿立瘦完全可以提供人体一天所需的全部营养,并且可以给你完整的饱腹感!当优质营养替换掉身体里的垃圾脂肪时,你会发现自己清早的口气都清新了!精力更加充沛,机体更加灵活,酸性体质逐渐成碱性体质。

  好吃只是底线,低卡营养才是关键!囿立瘦陪你吃出好身材,吃回健康态!


钱江晚报 嘉兴生活 z0006 囿立瘦:好吃只是底线,低卡营养才是关键! 2018-11-02 钱江晚报2018-11-0200015;钱江晚报2018-11-0200016;8636577;8636573;8636578;8636574;8636575;8636576 2 2018年11月02日 星期五